Du fühlst Dich wegen der Vielzahl an Beikostempfehlungen und Meinungen ganz verunsichert und weißt nicht wann der richtige Zeitpunkt ist, um mit der Beikost zu starten?

Du weißt nicht wie Du starten sollst und welcher Weg der richtige für Euch ist, ob Du dein Kind lieber mit Brei oder gleich breifrei ernährst?

Du hast Angst etwas falsch zu machen und möchtest Deinem Baby einen optimalen Start in eine gesunde Ernährung bieten?

Wie lange habe ich eigentlich Zeit, bis mein Kind essen "muss"? Und wie verträgt sich das alles mit dem Stillen?! Wie viel Salz und Zucker sind erlaubt, und Honig, Erdbeeren, Kohl, Kuhmilch und überhaupt, alles schädlich?
Oder... könnte es nicht alles viel entspannter sein?!
Diesen und weiteren Fragen widmen wir uns im Workshop zur Beikost nach Bedarf. Denn Essen soll Spaß machen!

In meinem Kurs „Beikost nach Bedarf“ gebe ich dir fachlich fundierte Informationen rund um die Beikosteinführung. Du wirst wissen, wie du Dein Baby optimal auf dem Weg zu einer gesunden Ernährung unterstützen kannst.

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Du wirst die Sicherheit und das Selbstvertrauen haben, um den Weg zu gehen, der sich für Euch richtig anfühlt und verschiedene Möglichkeiten kennen, um dein Kind entspannt und ohne Stress in diesem wichtigen Entwicklungsschritt zu begleiten

Dabei möchte ich nicht nur Informationen teilen, sondern auch auf Fragen und Probleme – soweit dies ein Workshop zeitlich zulässt – eingehen.​​​

 

Hinterher wirst du:

• Dein Kind mit Sicherheit und Selbstvertrauen bei dem Entwicklungsschritt der Beikost begleiten können

• Verschiedene Konzepte zur Beikosteinführung kennen und in der Lage sein, die für euch passende auszuwählen

• Selbstbewusst und stressfrei euren individuellen Weg an den Familientisch wählen können

• offizielle Empfehlungen zur Beikosteinführung, Sicherheitsaspekten und Allergieprävention kennen

• dein Kind auf dem Weg in eine gesunde Ernährung optimal unterstützen können

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Inhalte:

• Wann darf ich mit der Beikost beginnen?

• Sicherheitsaspekte und respektvolle Beikostgabe

• Verschiedene Beikostkonzepte 

• Geeignete und ungeeignete Lebensmittel

• Die Gefahr des Verschluckens

• Wissenswertes zum Thema Allergien und Nährstoffe

• Was tun wenn das Kind nichts isst